瑜伽讲义是为了裁汰身心、耕种自我壹到拾学堂，但有技能，疼痛的短暂却让东谈主难以忘怀。你有莫得资格过这些“名方位”？

第一次上瑜伽课，穿错衣服是常有的事。有东谈主一稔宽松寝衣来，后果发现全球都穿得专科，我方成了“异类”。还有东谈主一稔新买的瑜伽裤，后果不才犬式时不防卫自满“小随机”，短暂酡颜到耳根。

算作作念不到位亦然常见的疼痛点。比如在“树式”中站不稳，颤颤巍巍像风中的树叶；大致在“桥式”中形体僵硬，上海瞬茨建筑装饰工程有限公司|建筑装饰装修建设工程设计与施工发出“咔咔”声， 黄冈市克派文机械设备有限公司_建筑工程用机械销售_建筑工程机械与设备租赁让造就都忍不住笑出声。更疼痛的是， 泰州市戎玉电子科技有限公司_电子元器件研发别东谈主精真金不怕火完成的算作，我方却卡在半空中，壹到拾学堂进退失踞。

还有些东谈主因为害羞或垂死，在集体课程中不敢发声，后果被本分点名锻真金不怕火，短暂成为全场焦点。更有甚者，上课时手机响了，铃声在清闲的教室里相配逆耳，短暂“社死”。

其实，这些疼痛短暂都是学习的一部分。每个东谈主都是从零运行，进犯的是保抓浅笑壹到拾学堂，勇敢面临。毕竟，瑜伽不仅是形体的锻真金不怕火，更是心态的修王人。下次上课，也许你即是阿谁“最会笑”的东谈主！